Le sport en entreprise : pourquoi vous devriez vous y mettre !
Le sport en entreprise : pourquoi vous devriez vous y mettre !

Après le « manger, bouger », voici venu le temps du « travailler, bouger ». Le sport devient une nécessité qui contribue à l’équilibre physique et psychique : après une journée de travail, c’est LA solution pour décompresser et évacuer le stress résiduel. Imaginez alors les bienfaits du sport en entreprise : des collaborateurs en meilleure forme, plus heureux, donc plus productifs !

Vos employés n’attendent que ça : selon un sondage, 84 % des salariés voudraient que leur entreprise organise des activités physiques et sportives (1). Bientôt une armée de Federer et de Cristiano Ronaldo dans vos bureaux ? Ne rêvez pas. Mais des collaborateurs en pleine santé et motivés, c’est déjà un gros « plus » pour votre entreprise !

Profitez des bienfaits du sport en entreprise

Une entreprise est la somme de ses collaborateurs. Et quand ils vont mal, elle aussi ! Alors, foncez : poussez vos salariés à suer ! La pratique du sport a de nombreux avantages… En voici quelques-uns !

  • Favoriser le bien-être et réduire le stress : la pratique d’un sport libère des endorphines, hormones du bonheur.
  • Améliorer la forme physique : moins de risques de contracter des maladies, c’est aussi moins d’absentéisme !
  • Optimiser le sommeil : vos collaborateurs seront en pleine forme !
  • Booster la motivation : « si je peux courir 10 km, alors je peux aussi décrocher ce contrat ! »
  • Maximiser les capacités intellectuelles : une meilleure oxygénation du cerveau, des performances accrues… Que demander de mieux ?
  • Créer du lien social : vive les sports collectifs !

Inspirez, expirez… économisez !

En améliorant la santé physique de vos collaborateurs, le sport en entreprise aide aussi à faire des économies substantielles. Voyez par vous-même !

  • Côté employé : la pratique d’une activité physique et sportive, c’est jusqu’à 7 % de dépenses annuelles de santé en moins pour une espérance de vie en hausse (+ 3 ans en moyenne). Autrement dit, c’est moins de soins médicaux sur le long terme.
  • Côté employeur : dans le même temps, l’entreprise bénéficie de salariés plus productifs (entre 6 % et 9 % d’amélioration) et d’une rentabilité nette qui grimpe, qui grimpe (jusqu’à + 14 % !)… (2)

En somme : plus vos collaborateurs se dépensent, moins vous dépensez !

Avec les valeurs du sport, optimisez vos recrutements

L’autre bienfait du sport en entreprise, c’est sa capacité à promouvoir l’image de votre entreprise :

  • pour 83 % des salariés, l’approche sportive donne à l’entreprise une image dynamique ;
  • pour 56 % des salariés, le sport en entreprise a un côté « humain » et « moderne ». (3)

Vous auriez envie, vous, de rejoindre une équipe mollassonne et statique ? Non. Et ce n’est pas non plus le cas des talents que vous aimeriez recruter ! La pratique du sport au bureau va augmenter l’attrait de votre entreprise et vous aider à séduire les meilleurs profils – oui, tout comme les meilleures équipes de football captent l’attention des joueurs les plus doués !

Découvrez aussi : 8 astuces pour booster la productivité de vos équipes

Parés à adopter le « travailler, bouger » ? Top ! Vous n’avez plus qu’à organiser la pratique du sport en entreprise et y insuffler vos valeurs. C’est ce que fait The Adecco Group à travers son programme Win4Youth, pour favoriser le bien-être au travail et l’esprit d’équipe. Ce n’est pas pour que l’entreprise soit un « jeu », mais un « nous » !

(1) Le Figaro, Le sport en entreprise pour produire plus et mieux
(2) France Olympique, Étude sur le sport en entreprise
(3) Decathlon Pro, Sport et entreprise

Crédit photo : Pexels

Vacances d’été : un moment crucial pour motiver et fidéliser vos talents

La période estivale est parfois propice aux départs définitifs de certains collaborateurs. Les vacances de plusieurs semaines peuvent en effet être l’occasion d’une remise en question personnelle, d’une prise de recul… et de temps disponible pour rencontrer d’autres employeurs potentiels. Pour ceux qui ne prennent pas de congés, l’été est, là aussi, une saison soulevant des interrogations liées à la surcharge de travail et à la démotivation. Il est donc temps de donner un signal fort avant d’entamer cette période délicate. Au programme : fi-dé-li-sa-tion !

Quiz - Déconnecter du travail pendant vos congés : cap’ ou pas cap’ ?

Le droit à la déconnexion, vous connaissez ? Il garantit un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée, en vous autorisant à couper toute communication digitale avec votre entreprise en dehors de votre temps de travail : soirées, week-end, jours fériés et bien sûr, périodes de congé. Mais encore faut-il que vous y soyez prêt ! C’est en effet un challenge parfois difficile à relever pour les digital addicts, les fanatiques du travail ou les chefs d’entreprise. Et vous, cap’ ou pas cap’ ? Un quiz pour cerner votre profil de vacancier !

Tabous liés à l’hygiène : comment les évoquer avec vos collaborateurs ?

Un collaborateur se présente au travail les cheveux gras, il ne semble pas changer souvent de vêtements et dégage dans l’open-space une forte odeur de transpiration ou une haleine chargée qui dérange ses collègues… comment lui signaler de manière bienveillante ?

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